少食になったな、と思ったら会食恐怖症だった話。

会食恐怖症をご存知でしょうか？ 人前で食事をすることに強い不安感や恐怖感を持つ疾患です。 私は数年前にパニック発作の本を読んでいたらその言葉に出会い始めて知りました。 ああ、長年悩んでいたのはこれだったのか…。 そう腑に落ちたものの、すぐには治らず今も症状は続いています。 先日テレビで会食恐怖症が特集されていて、同じ悩みを持つ人がたくさんいる事を知り、私も漫画で発信してみることにしました。 なんで食事の時に、そんな思考になってしまうんだろう？ そう思われる方がほとんど