セルフ足ツボ1年続けてみた結果

2019年秋ごろから、不調を改善するべく体質改善を始めました。 食事改善、よもぎ蒸し、足ツボなどです。 ↓詳しくはこちらの記事をどうぞ。 １年くらいサロンに通った結果、体調は改善されいい感じなのですが、食事制限はかなりゆるくなり、だんだんと体質改善のサロンも行かなくなってしまいました。（ずっと緊急事態宣言だったし不要不急かな～と思いつつ予約しないまま今日に至ります…てへへ笑） そんな中、続けているのは足ツボのセルフケアです。 足ツボのセルフケア 「つちふまず」、出来