中断ができない_2023_07_23

• 今日は読書をした後に2時間くらいピクミンをやって、その後また読書をする予定だった

• しかし、結局10時間くらい遊んでしまいこんな時間になってしまった

• 自分は深く集中してしまうとその物事が終わるまで他のことが一切手がつかなくなる

• この現象が発生したらその日だけでなく、次の日以降にも影響するのでなかなか改善するのが難しい。

• 裏を返せば仕事やインプット/アウトプットの量が増えるのでよく働くことがあるが、マルチタスクや、時間ごとに処理内容を切り替えることが一切できなくなる

• しかし、時間を分けて複数の仕事をするより、一つのことに一定の時間を設けて集中するほうが生産性が高い。という話を聞いたことがある（要出典）

• そのため時間ごとになにかするよりも一定の期間集中して作業した方が良いので、無理に変える必要はないのかも

• でもどう考えても今回のケースでは、読書のほうが優先度が高いので、それは単純に現実逃避をしてただけかも

• でもピクミンが終わるまで読書に集中できない体になってしまったので、速くクリアしよう。最後っぽいので今夜中には終わるかな…