【自分の感情に正直になってみたら?】
本当は嫌なんだけど、嫌だと言えずに無理やり、相手に自分を合わせてはいませんか?
嫌われたくないから、相手を不機嫌な気持ちにさせたくないからと、自分だけが我慢すれば良いと思っていませんか?
NO、という正直な自分の感情、押し殺してはいませんか?
ヒトに気を使えるって素晴らしいと思います。
でも、相手軸で考えて続けて、自分の感情(嫌い、やりたくない等)を表に出さないでいると本当の自分が相手に伝わらないのではないかと思います。
そうなると、相手と健全で対等な関係は築けないですよね!!
そんなの、もったいない!!
嫌なのに、喜んでいないのに、言うことを聞くヒトになってしまいますから。
ちなみに、私は嫌だという感情を押し殺して、相手に合わせるのをやめにしました。
いや、もちろん、やめたと言っても大人としても日本人としても(笑)
自分なりに空気も読めば配慮もしているつもりです。
決して、何でもかんでもはっきりとNO!とだけ言っているワケではありません。
前提として、相手を尊重する気持ちに変わりはありません。
ですので、言い方や言葉遣いは気を付けています。
でも、双方の歩み寄りはしつつも、同時に自分の感情も尊重するように
変えたということです。
なので、今、ヒトに合わせることに疲れていたり、いつも私ばっかり!と
イライラしているのだとしたら、もう少し、自分の感情に素直になって
も良い時期なのかもしれないですね
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