自分の事。

こんにちは😃。

関東は雨から曇りで、過ごしやすい時を過ごしています。

先日より、ゆっくりしたいと記しました。
自分の事を大切にせねばと。
母の介護や、知り合い高齢者さんのことも気にしつつ、
自己も癒やす。

画像を見ると、実際にも左足浮腫ある。
病、手術、抗がん剤完了から4年目経過。
左足付け根リンパ切除しています。

たまに着圧ソックスを履いて、引き締めています。
がっ、最近効果無し💦。
身体も丸い、お腹パンパン、ムーンフェイスです。
…|(￣3￣)|。

しっかり自己の身体も、休ませて…いきたいです。
はい。

感謝。