残りの休みを充実させるために

書いているときは、おはようございます。

もなりん(投稿主)です。

普通の社会人ですと、明日から仕事明けっていう人は多いのではないでしょうか。

かくいう自分もですが…。

この休みで、どうもリズムがおかしくなってしまったようで、ほとんど何もできてなかったというのが実情、なんていう人も多いのではないでしょうか。

そんななかで、最高の状態にしていく、なんていうのはもしかしたら難しく感じられる人もいるでしょう。

もちろん、毎日が最高、なんていう人もいないわけではないでしょうが、なかなか毎日となると、という人はいるでしょう。

それは、なぜか。

ここに掛かっているのでは、というのはあります。

「毎日のなかで、「これだけはやる」というものを決めているか？」

というところです。

毎日、いつも決めたタイミングで１つ、「これをやる！」と決めているものがあるのなら、そこから軸をつくって何をするのかというのを決められますね。

よくありがちなのが、休みだからって何も決められず、いつの間にか１日が経っていた、ということ。

あれも、いつに何をするというのを決められるなら、変わっていたでしょう。

なかには、「いきつくままに」という人もいるので100%全員に当てはまるわけではないでしょうが、もし、「つい休みすぎておかしくなる」っていう人は、何をするか、決めてみるとどうでしょうか。

参考までに、自分は「朝飯前に投稿する、体重及び体脂肪率を計る、夜は日誌」は確定してます。

というところで、今回はここまで。

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おまけ

もな子「スヤァ(。-ω-)zzz」

もなりん「年始になって、ここずっと寒かったのはわかるが、今日はもはや動きがない。いつもみるこたつむりだ。」

「ゴロン(寝返り)…うーん、ﾑﾆｬﾑﾆｬ(-_-)zzz」

「おいおい、足がでているな。…せめていれてやるか。」

ソーッ(手を近づける)。

ゴンッ(もな子に手を蹴られる)。

「いったぁ。え、ちょっとまって。もな子寝てるよね？」

「スヤァ(。-ω-)ノ」

「いったい、どこに目があるんだ？いや、うおの目か？まさか」