魅力を活かす

30歳過ぎたらミニスカートは穿いてはいけない、と思っていたのは何故なのか…
年齢やジェンダー、また職業によっても、それぞれに合う身なりや振る舞い方をするべきだ、とあらゆる場面で教え込まれて来た呪縛のようなものが染み付いてしまうんでしょうね。
時代は変わっても、その呪縛はなかなか外すのが難しいように思います。

30歳過ぎない内から膝丈のスカートを穿いていた私。
相当老けて見えてたと思います。。
脚が綺麗なんだから見せた方が良い、と言ってくれた人の一言で、ミニスカート穿けるようになりました。
褒めて貰える部分を活かす、というのは魅力的に見える近道。
そんなことない、と否定して、自分の見せ方を間違えていると損してしまいます。

それ以降、私は女性の身体でつい見ちゃうところって脚なんですが、どんな脚が理想か脚フェチみたいに語らせて頂きますが、細過ぎずムキムキ過ぎず、適度な筋肉の付いた引き締まった脚が好みです。

そうなれるように当然努力はしています。
骨盤が歪んでいると脚も歪んでしまい、筋肉で硬くなる部分と脂肪で緩む部分が出て来るので、まずは身体の歪みを整えるところからです。

そして筋トレ、やり過ぎるとムキムキになるので、自重トレで負荷をかけた後ストレッチするのが大切です。
適度に筋肉がついた脚は適度にヘルシーに見えてミニスカートでもエロく見えない！
エロく見せたい方は逆に筋肉はつけ過ぎないでくださいね。

そしてやはりヒールです。
ふくらはぎが締まって見える。
perfumeとか、完璧ですね。

たかが脚、されど脚…
皆さんと自分のどこが一番褒められるか探して磨いて活かしてくださいね！