💓【セルフラブ・レッスン】はじめに
※2021/01/03かなり全面的に書き直しました。
セルフケアの時代
あなたは普段どれだけ自分を愛していますか？
目まぐるしく変わる不安定な時代、何より確かなのは自分が今ここに生きているということです。それ以外はいつ何がどうなるか、誰も予想がつかないですよね。
例え自分のことが心から嫌いだと思っているとしても、今まだ命を持って辛い毎日を生きているじゃないですか。それってやっぱりどこかで自分を嫌い切れない。心に愛があるからではないでしょうか。
自分の心の奥に隠れている
