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めざせSサイズ！　アラカンから始めるダイエット

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本

57歳在宅ワーカー兼主婦が始めたダイエット計画。実施するのはゆる運動・ゆるストレッチ、食事制限はなし。1年かけてSサイズを目指します。そもそも体力無し子だった私が、コロナ禍に拍車…

運営しているクリエイター: ともこ｜セールスライター

#ダイエット日記

#240　ダイエットを始めて、4ヶ月ちょっとの成果

4月から始めたダイエット計画。ダイエット日記、と言いつつ全然更新できておらず。しかしな…

ともこ｜セールスライター

11か月前

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