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めざせSサイズ! アラカンから始めるダイエット
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57歳在宅ワーカー兼主婦が始めたダイエット計画。実施するのはゆる運動・ゆるストレッチ、食事制限はなし。1年かけてSサイズを目指します。そもそも体力無し子だった私が、コロナ禍に拍車…
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ともこ|セールスライター
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2023年8月の記事一覧
2023年8月 (1)
2023年7月 (1)
#240 ダイエットを始めて、4ヶ月ちょっとの成果
4月から始めたダイエット計画。 ダイエット日記、と言いつつ全然更新できておらず。 しかしな…
ともこ|セールスライター
11か月前
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