ローカルフラッグのメンバーがビジネスや地域、日常について、それぞれの視点で執筆したnoteを集約しています。
高橋友樹＠丹後の鍼灸師
自分のことにまつわるマガジン。
「身近な人の心の底からの笑顔を守りたい」 大学進学時に将来どんな仕事をしたいか？ 今までの人生を振り返りながら考えた結果、ぼんやりと身近な人の健康に関わりたいと思うようになりました。 はじめまして、qitripの高橋友樹です。 京都府の北部、丹後地域で鍼灸院を営んでおります。 qitrip由来はqi=気、trip=旅の造語です。 身体の中を巡る気が旅をしているみたいだなぁと感じ、気が旅をするように身体の中や身体の外、様々なところを巡って、その人だけではなく、周りの身近な
みなさん、こんにちは。鍼灸qitrip宮津のたかはしです。今年の梅雨は少し遅れていますが、湿気の多いこの季の健康管理は難しいですね。今日は、東洋医学の視点から夏至の時期にぴったりな「どう食べるか」に着目した養生方法をお伝えします。 夏至と陽気の関係夏至は一年で最も昼が長く、陽気が最大になる時期です。 東洋医学の陰陽論では、陽は活動、陰は休息を象徴します。夏至は陽のエネルギーが最も強い時期であり、私たちの体も自然に合わせて活動的になると良いとされています。 陽気が盛んなこ
こんばんは、鍼灸師のたかはしです。 今日は二十四節気の「芒種（ぼうしゅ）」にぴったりの養生方法をお伝えします。芒種は梅雨の始まりを告げる時期で、湿気と熱が一気に増す季節です。この時期は特に夏バテに注意が必要です。忙しい毎日を過ごす皆さんが少しでも元気に乗り越えられるよう、東洋医学の観点からアドバイスをお届けします。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 【芒種とは？】 芒種（ぼうしゅ）は、二十四節気の一つで、6月6日頃から6月20日頃までの期間を指します。
