吃音症改善したよ　とても短いコラム【vol.34】

　僕を信じて読んで頂いた方にはちゃんと伝えないといけませんね。あなたは吃音症ですか。まだ治ってないようでしたら伝えます。

　声を出すには２種類あります。

　１つ目は口の先で話すやり方です。唇が振動するイメージを持ってもらえるとわかりやすいです。

　２つ目は鼻のてっぺんから声が出るやり方です。

　１つ目の方が日常では使います。しかし２つ目は声の作る場所と、出る所が違うから、１つ目だけをやっていたら声が出ません。

　今言った通り作り方が違います。２つ目をやっていなかった方は、必ず習得して下さい。

　鼻のてっぺんから声を出す練習を伝えます。

　口を閉じて、鼻の上を鳴らすだけです。

　できるようになったら、歯を磨きながら、口から呼気を出さずに話します。これも結局は鼻で話す事になるはずです。

　これであなたの声の８０％は出てます。苦手な音も本当に出づらいか確かめて下さい。８０％の音はこれで出てます。

　残りの２０％の声は、これに重ねるだけです。楽器の音に、違う楽器の音を重ねるだけです。

　ちなみに音は喉の前ぐらいの上あごで作る感じです。２０％だけなんでそんなにイメージしなくても音は乗るはずです。

　良い姿勢の時は、舌の腹ぐらいに重心が来ると思います。その場所くらいです。

　これが２つ目の声の出し方です。

　サンドウィッチマンのピザのネタで、ＭＩＸピザにえびが入っているか、コーラが入っているか話している時など、確かめてみて下さい。

　たぶん２つ目の声の出し方で、話しているはずです。

　普段から両方使って話している人は問題ありません。

　たぶん話す時に使いわけていると思います。僕は電話する時や、注文をする時には２つ目の話し方を使います。

　もしあなたが声が出ないと感じていて、１つ目の話し方しか使っていなかったら、僕の言ったやり方もやってみて下さい。

　もう一度言いますが、話せる人はこの２つを使い分けていると思います。

　僕を信じてきてくれた方には伝えることができました。頑張って下さい。

　読んで頂きまして、ありがとうございました。