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特に見てもらいたい記事

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本

これと「私の競技人生シリーズ」を見てもらえれば大体私の事はわかるかと思います(笑) 茨城県の陸上競技(中長距離)に対する思いを書いた記事です。

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正しい身体に負荷をかけない減量方法(長距離選手向け)

上にある記事で体重管理について投稿して極端な体重管理は絶対しないほうがいいと投稿しました…

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中学生の中長距離の練習量(私の中学時代の練習量)

こんばんは。今回は上のリンクにある日立陸上クラブのホームページで書いた自分のコラムに追…

4年前

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