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ヨガ・スートラを読みたい

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ヨガの経典「ヨガ・スートラ」を、1週間に1節ずつ読んでみませんか。毎週水曜更新。サンスクリット語の音声付きです☺︎ いつものヨガの練習を、もっと楽しく、深く。
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2020年12月の記事一覧

YS 1.32 共に旅をするハシゴ

ヨガの目的である心の作用を止滅することを実現するにあたって、障害となるものは9つあり、そ…

YS 1.31 いろんな角度からみてみる

ヨガの目的である心の作用を止滅することを実現するにあたって、障害となるものは、病気、無気…

YS 1.30 そんなこともある

イーシュヴァラの話に始まり、オーム と繰り返し復唱することで、意識が内側に向かい、障害を…

YS 1.29 アウトラインをなぞり続ける

パタンジャリは、イーシュヴァラの名前、つまりオーム と繰り返し復唱するんだよと教えてくれ…

YS 1.28 正しく呼ぶ

ヨガクラスやキルタンで聞く オーム は、イーシュヴァラ の名前だったのねというのが分かった…