筑波山

富士ヒルクライム

筑波山

榛名山ヒルクライム

荒川ラン

隅田ラン

今日は神田で讃岐うどんを食べて 隅田川で一休み 葛西橋通りから荒川にでて スカイツリーの横を通って 浅草通りから上野をぬけて帰路 というコースでしたー 30キロちょい

皇居ラン

昨日は新潟までスノボにいって スノボをせずに焼肉を食べて帰った という1日だったので 今日は自転車にのりました このゴーグル 20年前、大学の卒業旅行でロサンゼルスにいったときにつけてたやつ スノボ道具のなかに紛れてたやつ 昨日の焼肉ぶんくらいは 消費したいところ

通勤ラン

今日も晴れてるし通勤はチャリで 片道は2km さて仕事するか

神保町から皇居を2周

あたたかい 花粉がとんでるというウワサも 今日は皇居を2周しました 走ってる人おおいなぁ 距離

通勤ラン

晴れた朝

通勤ラン