ナガタ ハジメ 2024年4月28日 20:31 気分がダレできたらウォーキング、下がってきたらコーヒー飲む。逆にイライラしてきたらハーブティーで対処。私のメンタル調整法です。 #メンタル #やる気が出ない #仕事きつい この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート