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メンタルヘルス・セラピー・概要・対処法

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#コミュニケーション

「私たちはロミオとジュリエット」恋愛認知心理学の色々

カベがあるほど燃え上がる、ロミオとジュリエット効果 アメリカの心理学者リチャード・ドリス…

鈴木一弘
1年前
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ワールドクラスの教育「エモーショナルインテリジェンス(EI)」とは

エモーショナルインテリジェンスの概要近年、需要の高いスキルは、より具体的かつ技術的になっ…

鈴木一弘
1年前
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論理チェーンの罠、新しい論理構築方法をマスターする前に…

言語運用能力を高めると 言語運用能力を高める事で思考はさらに力を発揮します。なぜなら、思…

鈴木一弘
1年前
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「セルフコントロール」コグニティブバイアスを操作する方法+クッショントレーニング

世界観、情動の偏り人間は何かしらの情報に触れた時、必ず自分の世界観でその情報を見てしまい…

鈴木一弘
1年前
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メタ認知で自分をより良くする(ワガママ度チェック付き)

頭をより良くする「メタ」色々なメタを認識する いつからか色々な所で目にしたり耳にするメタ…

鈴木一弘
1年前
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ジークムント・フロイトのサイコダイナミックセラピーのコアコンセプトと効果

サイコダイナミックセラピーは、様々な技術を通じて自己表現と洞察を促進する心理療法のひとつ…

鈴木一弘
1年前
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もっとくわしく弁証法的行動療法(DBT)「6つのDBTスキル」と「治療プロセス」

弁証法的行動療法(Dialectical Behavior Therapy(DBT)) には、事前評価、個別療法、スキルトレーニング、相談という4つの要素があります。 DBTのプロセス以下は、DBTの治療プロセスの各ステップで何を期待するのかについて、簡単な概要をご紹介します。 事前評価 DBTをする前に、療法士は事前評価を実施して、クライアントの懸念についてよく認識し、DBTが最良の治療コースであることを確認します。また、DBTとは何か、治療中に何を期待するのかについ

弁証法的行動療法(DBT)の最前線「DBTとは?」

弁証法的行動療法(Dialectical Behavior Therapy(DBT))は主に、感情的なストレスを管理し…

鈴木一弘
1年前
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心の知能指数とエモーショナルインテリジェンスを向上させる

エモーショナルインテリジェンス(EI)は、自分や他人の感情を認識し、理解し、管理し、人間関…

鈴木一弘
1年前
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自己認識の4タイプ+自己認識を育む方法

コンテンツの概要「自分の事は自分が一番よく分かっている」このような言葉があるように、ほと…

鈴木一弘
1年前
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