マガジンのカバー画像

読んで痩せるダイエットシリーズ

23

本

ダイエットの情報を発信していきます🍀質問箱で質問していただけたらそこにも回答していくので、チェックよろしくお願いします🌸

運営しているクリエイター: ともたか＠自己管理アドバイザー

痩せたいなら本当に食べたいを見極めろ

こんにちはダイエットアドバイザーのともたかです🌞 突然ですが今、あなたが食べたいものそ…

ともたか＠自己管理アドバイザー

4年前

9

太っているあなたの存在価値とは？

こんにちはダイエットアドバイザーのともたかです🌞 太ってしまうと「自分がダメなやつにな…

ともたか＠自己管理アドバイザー

4年前

8