合宿から戻り、駒沢公園で選手と練習

今朝は4時台に起床して、5時に朝食。そして7時に16kmの距離走のスタート！距離走が終わってからすぐにシャワーを浴び、東京に戻ってきました。おかげで、朝から通常通りにテレワークをすることができました。