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crayonspencils
寒くて朝、起きられない
朝活を初めて4年。
夜型だった生活は、すっかり朝型に変わりました。
以前までは、
仕事から帰ってきて、家事や育児を済ませ、
21時ころに子供たちが寝てからが自分の時間。
ついつい23時頃までゲームをやったり
YouTubeを見てしまい、次の日の朝が辛かったです。
早く寝るなんてもったいなかった。
でも副業を始めたのをきっかけに、
21時には寝て、やりたいことがあるなら
朝やることにしました。
本を読んだり、勉強をしたり。
気候が暖かいときはいいんですが、
今のように寒い時は布団から出られないのがキツいですね。
布団で寝たまま朝活したい・・・
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