真のパートナーシップと自己愛

真のパートナーシップを語る上で外せないのは自己愛。自己愛なくしては成り立たないから。 真のパートナーシップとは 究極の自己愛❤️ 自分に対して、 与えること、与えられること。 自分の欲望に気づくこと、 それを認めること。 それに基づき行動すること。 それができなければならないから。 パートナーシップというと、 自分と他者との関係性について語られることが多い。特に恋愛や夫婦関係において。 自分と彼・彼女 または 自分と夫・妻 目の前にいる相手との交流がわかりやすく

1999ナイアガラ・シカゴDay4 食べ損ねたフレンチトーストとラヴィニア音楽祭

1999.8.8 今日はナイアガラを後にし、シカゴへ向けて旅立つ日。 いつもよりちょっぴり早めの朝食で、マリアさんの食事の準備が始まる。ちょっぴりオムレツには飽きてきたところ、とーっても美味しいんだけども。そう思っていたら、マリアさんが声をかけてくれた。 オムレツでいい？ 待ってました、とばかりに NO、と答えると、 マリアさんは困惑顔・・・。 マリアさんの意図がわからず、私も困惑顔。 どゆこと？？？ オムレツでいい？って聞いてくれたよね。 別の選択肢があるってこ

1999ナイアガラ・シカゴDay3（2/2）初めてのアイスワインとサプライズパーティー

1999.8.7つづき 今日は先輩たちがワイナリーとアウトレットに連れてってくれるって。 その前に、昨日見逃した滝から下流に5ｋｍのところにある大きな渦巻を見に行った。東に流れの向きを変えるこの場所では、侵食され渦巻が発生するらしい。 スパニッシュ・エアロ・カーに乗って、76ｍの高さからその渦巻を真上から見下ろす。ゴンドラに乗って10分。どうせ乗るならよく見えるようにと率先して外側に乗る。ゴンドラは手すりがあるだけで、直接風が当たったけど、そんなに怖くはなかった。 次

1999ナイアガラ・シカゴDay3（1/2）早朝のナイアガラ

1999.8.7 早朝4：30起床。早っ！当然ながらまだ、夜も明けてない。 いくらなんでも早すぎた？でも、何としてでも滝に上がる日の出が見たい！あのポストカードのような景色を実際に、この目で。私たちは眠い目をこすりながら、B＆Bを出発。 こんなに朝早くて、家の人の迷惑にならない？ でも、大丈夫。なぜか昨日、ご主人が私たちに裏口の鍵を貸してくれたのだ。夜も遅い私たちはその鍵をフル活用（おかげで自由に出入りできた）。 歩いてく道すがら、やはりまだまだ夜は明けそうになく、誰

1999ナイアガラ・シカゴDay2 ナイアガラの滝

1999.8.6 今日は朝からナイアガラ観光！！！ っと、その前に朝食♡ 朝食は、部屋の前にあった朝日の差し込むテラスにて、マリアさんお手製のオムレツ。半熟のふんわり卵にチェダーチーズがとろけてて美味しかった。さらには、毎日日替わりの手作りマフィン♡（ちなみに私は最終日に食べたバナナマフィンがお気に入り）。 腹ごしらえが済んだら、滝を目指して出発〜。 B＆Bから滝までは徒歩15分くらい・・・てくてく歩き。 まずはブライダルベールと呼ばれるアメリカ滝。そして、その奥には

1999ナイアガラ・シカゴDay1 狭い機内とロストバゲッジ

1999年夏。アメリカ9日間の旅の記憶。 ふと、20代のときに書いた旅の記録を思い出した。 久しぶりに読み返してみる。 1999.8.5 私と、ゆり姉のふたり珍道中の始まり。 関空で、最後の日本食そばを食べていざ出発〜。 お盆前の空港は出発客も多く、チェックイン、出国審査にかなり時間がかかり、トイレに行く余裕もなく私たちは飛行機へ乗り込んだ。 これから広大なアメリカへの旅が始まる。機内に入り、ワクワクしながら席を探すも、私たちは指定の座席を見て唖然とした。 え？こ

Love my self／自己愛がなぜ必要なのか。

なぜ、Love my self／自己愛が必要なのか。 Love my self／自己愛、自分を愛することができなければ、真の愛を、真のパートナーシップを体験することはできないから。 自己愛がなければ、真の愛は成り立たない。 「愛」の定義は人それぞれだけど、私にとっての「自己愛」は誰よりも自分を一番に大切にすること。そんなの当たり前やん！と頭ではわかっていても、実際に誰よりも自分を一番に、大切に扱えている人は意外と少ない。”自分を大切にしていない” ことにすら気づいていない

Love Life Style はじめに

今、私が過去をふりかえり、ここに改めて記したいと思うのは私なりのけじめ。彼が彼側の世界で体験してきたことを記しているように、私も私側の世界で、これまで生きてきた過程を記録しておきたいと思ったから。 この記録、経験は、二人にとっての宝。 二人がそれぞれの立場で体験し、成長してきたこと、培ってきたことが、現実的な統合を迎えることで、一気に実を結び飛躍する。 何のために自分は生きているのか。 自分が生きることの意味は何なのか。 徹底的に自分に向き合い、生きた証。 私のために、私

自分を好きになるnote

サイレント期間とは 試練のときではなく 自分を楽しむとき♡

愛されるしかないでしょ

急に湧いてきたんだが。笑 ツインレイ女性へのメッセージ。 何をしても あなたは彼に愛されるしかない。 だから、 彼に愛するスキを与えてあげて。 あなたが仕事、使命に 没頭すればするほど 彼の入り込む余地はなくなる。 彼のいない現実が立ち上がるだけ。 ゆるりと身も心も弛めて 自分を愛すること。 それが彼を受け入れること。

箱根詣で選んだもの

近々、箱根にお詣りしよう。 と思っていたら、 早朝4:28にパチリ目が覚めた。 　 　 かなり早くない？？？ そう思ったけど、 今日がいい、 そんな気がして そのまま出かける準備をした。 　 　 私が初めて箱根に行ったのは2018年。 なんとなく話していて行くことになった。 　 　 6月9日。 陰陽統合、ツインレイ だねー。 なんて、レイ友ちゃんと話していたけど、 それから３ヶ月後に私は彼と出逢った。 　 　 出逢ってすぐに気づいたわけではなく、 それから３年後、 彼からのア