【カロ貯】体重が予測できるグラフ
カロ貯グラフという、体重を予測したりできる便利なグラフを自作しています。
オレンジが（消費＞摂取の差7200kcalで1kgやせる）計算上の線で、水色が実際の体重。
※このグラフは以前のもの
ボチボチこれの今年バージョンを作っていこうと。
こんな感じで体重・摂取カロリー・消費カロリーを入力していきます。
でも、これだとオレンジ（計算上の体重）と水色（実際の体重）がズレています。
これは最初の55.9kgという数値が、実際の体重より多く出ていたためと思われます。
水分などで体重は2kgぐらい普通に変わるので。
というわけで、2日後の54.2kgを最初の体重としてみます。
※各種SNSでも食事内容やカロリー報告をしています
※著作「カロリー貯金ダイエット」発売中です
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