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メールマガジン「編集後記」バックナンバー

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毎週火曜に配信する「チーム・トイレの自由、日々の実践メルマガ【前進の軌跡】」のバックナンバーです。意外にもファンが多い「編集後記」だけを集めました。タイトルの"EN"は、”Edi…
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#エッセイ

自分と向きあう朝散歩(EN-008 2018.06.26)

自分と向きあう朝散歩(EN-008 2018.06.26)

朝の静かに時間に、川のほとりを散歩する。自分の気持ちと向きあういい時間です。

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この記事は、メルマガの「編集後記」(2018年6月26日)の転載です。

朝の静かな時間この1週間、毎朝1時間の散歩をしています。

車で5分の近所の川の堤防を歩いています。水面や木々の緑を見て、海から吹く風を感じ、鳥や虫、カエルの鳴き声を聞いています。深呼吸すると頭がスッキリ

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