とーふ 2020年5月12日 21:51 今日の夕飯は雑穀もち麦ご飯、餃子、味噌汁、キムチ、肉じゃがの残りです。餃子は鶏肉と大葉が入っててお酢で食べた方が美味しかった。今日は餃子三個残しました。今日の学びは盛り付けを少なめに盛ると残さなくて良い、です。当たり前のことがやっとわかったか(笑) #ダイエット #腹十分目 #ダイエット #腹十分目 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート