双極性障害 / 闘病記録【2018年】躁鬱病の診断を受ける前からの貴重な記録

こんにちは。
私は双極性Ⅱ型障害と診断されています。いわゆる躁うつ病です。
症状改善のため、主な症状の一つである『気分の波』を毎日記録しています。

この記事を書く目的の一つは症状改善のため。
そしてもう一つは、
「双極性障害の気分の波って実際どんな感じなの？」
「どんな風に治っていくの？」
など、双極性障害について興味がある方への何か参考になれたらと思って書いています。

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