沖縄小旅行（最終日①）

今朝のランニングも快調だった。やはり気候が良いというのは走ることにとってはもうそれだけで追い風だと思う。

海沿いを走るのも気持ちがいい。走り出しは曇っていたが、少し日も出てきた。海の色が変化してくる。

散歩している外国人カップルを追い越す。こちらがちょっと手をあげて挨拶すると「オハヨー」という声が返ってきてびっくりした。

トラックが道路に出ようとして左右確認しているのが見えた。歩道で立ち止まると、運転手が私に気付き「お先にどうぞ」と手を振ってくれた。ちょっと嬉しくなりペコリと頭を下げてトラックの前を急いで駆けた。

往復14kmのランニングの後は、ホテルに戻って日和の湯に直行。サウナに入って、水風呂で体を冷やし、シャキッとする。ほんとしばらくここで合宿できたらどんなによいかと思う。

部屋で着替えて朝食会場に向かう。朝ヨガを終えた家内が海の見える窓際の席で先に食べていた。「今朝のヨガの先生はほんとよかったよ。今日は新月だから最初に体に良いものを口にいれたほうがいいって先生が言ってたよ」と言うので、私はフレッシュなトマト2個を最初に口に入れた。ほんのりと甘く美味しかった。