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子供の睡眠

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本

いわゆる「ネントレ」の記録です。愛波文先生の本をベースとした活動時間＋ジーナ式のハイブリット型で2人目育児も安眠をむさぼるためにやったことを書いています。

運営しているクリエイター: 片山たみこ

#2人目妊娠中

子供も大人も、しっかり寝ようよ日本人

ロングスリーパーの片山です。わたくし、1人目の出産後に睡眠に関してがっつり調べ、ネント…

片山たみこ

1年前

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