4/21 攻略法を調べようと思う

休日。

夫が、深夜2時にゴルフに出かけ、朝の11時に帰宅した。わたしは、夫を見送ったあと、数時間スマホでマンガを読んでから寝て、夫が帰ってきてドアを開ける音で目覚めた。同じだけの時間が流れたはずなのに、中身が違いすぎる。かたやほぼほぼ睡眠、かたやゴルフでひと汗かいてきて。差がすごい。
というか、ゴルフのためなら深夜1時起きで2時出発というスケジュールでもたのしめる夫がすごい。わたしだったらその予定が組まれた段階で難色を示す。深夜2時出発でもいそいそと出かけていけるゴルフ、どれだけ魅力的なのか。

夫は帰宅してから筋肉痛と疲れと睡眠不足で昼寝を始めた。ほぼ昼に起きたわたしは、家事をしたり本を読んだりとひとりのんびりマイペースに過ごした。

夕方になって、少し眠気がきて横になったのだけれど、眉間の奥がじんわり痛くて、仰向けでも横向きでもうまく寝つけず。結局眠れないままで2時間くらいごろごろと横になっていた。あきらめて起きようとしたら、夫が「外、雨降ってる？」と聞いてきた。天気アプリを見たら、たしかに降っていそうだった。なんだ雨か、ついでに多分気圧もだろう。じゃあ頭痛も天気のせいだ。仕方ない。納得がいって、すっきりした。
……と、いつもだったら「この頭痛は天気のせいか、仕方ない」で終わるところなのだけれど。それであきらめていたのだけれど。天気による不調も、何かしら攻略法があるのだろうな。Xで、なんか天気による不調に効く漢方の情報を見た気がする。ちゃんと調べよう。あきらめて受け入れるばかりじゃなくて、まずできることをやってみよう。……という、最近の心持ちの変化。まず、攻略してみようという気持ちがえらい。自分で自分を褒めて習慣にしていきたい所存。