糖質制限を始めて約半年を振り返って

私は、今年の3月から糖質制限を始めました。

始めて3ヶ月で-10キロの減量を達成して、

開始5ヶ月で-13キロの減量に成功しています。

先日、夏休み中の息子とレゴランドへ遊びに行った時に同じ場所で撮った写真があったので比較してみました。

13キロ減量して顎が出現しました٩(ˊᗜˋ*)و

サイズが3L・4LからLL・Lサイズに。

糖質制限始めて直後がこちら↓

この夏休みに出かけた旅行で9年ぶりに短パンを履いちゃいました(//∇//)↓

糖質制限と骨美人ダイエットでお腹周りがスッキリしてきました(^^)

この時に履いていた短パンも今はずり落ちてきちゃってます(//∇//)

以上です。