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noteで学べるシステマ講座

最近よく聞く「システマ」ってなに? それをnoteでお伝えします。 システマの思想、哲学を知ればきっとあなたの世界が拓けることでしょう。 癒やしに留まらない、強さを備えたリラ…
「争いに勝つのではなく終わらせる」 そんなシステマの哲学をnoteでお伝えします。「システマ入門」…
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#随想

やっててよかったと思える瞬間

足早にクラスに向かうメンバーの後ろ姿を見かけた時。 僕は時間ギリギリにスタジオに入る。だから練習に向かうメンバーの後を歩くこともある。 前を行くメンバーが、途中で出会ったであろう仲間と談笑しながら足取り軽く歩くのを見た時。 やっててよかったと思う。 特に目立たず、SNSでもことさら発信するわけでもなく、ただ黙々と練習している人の動きがどんどん変わっていく時。 誰かに認められたいわけでもなく、ただ向上したい。そういう思いに駆られて行われた自主練。それは必ずクラスでの動

人はなぜメモすると忘れるのか

社会人になった頃、「言われた事は必ずメモしておけ」と言われたものだ。 で、ポケットサイズのメモパットとボールペンを持ち歩いていた。 夏などはシャツの胸ポケットにボールペンをしまうので、うっかりペン先を出したまましまってしまってシャツにインクのシミができてしまったものだ。そういう胸ポケットがインク染みだらけのワイシャツを着たサラリーマンを見ると、なんだか懐かしい気分になる。 で、メモパットは尻ポケットなので尻の形に丸くなる。 メモあるあるだ。 確かにメモは役に立つ。た

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