三日坊主ダイエット 8.21

21日も筋トレやってました。

この日はまたスタジオ練習撮影。

9月に5、6年ぶりに再結成して
ライブをするバンドがいて
当時ライブを撮影していたので
また声をかけてもらいました。

そのドキュメントじゃないけど
ライブ当日までの写真を
とらせてもらうことになりました。

5、6年たっても
いい意味で変わってなくて
楽しいスタジオ練習でした。

早く本番のライブをみたいです。
あ、ライブ当日はとる方なんですけどね。

💪💪💪

前々日 74.2

この日も体重とってなかった。
いや、そんなことはない。

携帯の中身を整理するためにも
写真をパソコンにとりこんで
消しちゃったのか。

だから体重写真は
パソコンの中にあると思います。

探しておきます。

この日はあまり筋トレしてなかったような。

1回か2回転ぐらいしかやってないような気がしてる。

口でいうのは簡単なんだけど
やるとなったらなかなか腰が重たいじぶん。

また12月にベトナムにあの子に会いに行く時までには
70キロきっていたいな。

いたいな、の希望じゃなくてやるんだよ！

しっかりせい！じぶん！

次の日もコツコツやっていきます。

いい加減、アブローラー使わないとな。

【ほぼ毎日やっている筋トレメニュー】
https://note.mu/tkfilm/n/n6e13c628df17

#ダイエット #筋トレ