今日の事。

昨日はなんかずっと寝ていた。
今日は午前中9:30まで寝たが、その後は起きれた。

母が卵を貰ってきた。沢山。8パックくらい。
天津飯作った。
美味しかった。

美味しいって幸せだ。
私はストレスが溜まるとすぐに暴食してしまう。
それもこれも多分、美味しいって事が幸せな事だと、脳ミソがヒタヒタになる程に分かってるからだと思う。
どうにかして、食べる以外のストレス発散を見つけたい。
だけども、食べる、以上に幸せな事が見つからなくて困っている。