癒しのアート
トラウマに関するアートをしました。
周りにその時あったものを描いて、
その時の自分をアートして真ん中に置く。
真ん中の針金がわたし。
ひょろひょろで弱っちい。
周りに何か言われたら、すぐにへにゃっと折れ曲がる。
そんな傷ついた自分を癒すアートを。
一旦まず針金を白い紙粘土で包み込んで、
その周りに毛糸や羊毛を置いていきました。
「大丈夫。ここにいていいんだよ」
という言葉が何度も浮かんで。
唱えながらぐるぐる毛糸を巻きました。
ひと通り終えると、安心感が生まれて。
そしたら色をつけたくなって足しました。
なんだか飛んでいる魚のように見えてきて。
寂しくて、かまってほしくて、
もっと遊んでほしくて、
わたしはわたしのままでいい、
っていう言動がほしくて。
そんな欲しがりの自分と出会いました。
そして、とても弱かった針金は
今の自分の芯になったんだなぁと感じました。
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わたしにとって安心していることは
すごく大切なことなのだと
ここ数日で感じていること。
そしてそれは周りの環境に頼るのではなく
自分でつくり出すこと。
まだまだ学びは続きます。
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