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ASOVIVA日記

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ASOVIVAでのいろんな活動やかかわりを通して考えたことなど。主に自分の学び。活動のようすはインスタにて更新中。https://www.instagram.com/chi_ka…
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#自分にやさしく

自分にやさしく

今日はバイトを頑張った。 本当に頑張った。 えらい。えらいぞ。 本当によくやった。 スクール休みの金曜日。 隔週ペースでチラシ印刷のバイトをしている。 9時から16時まで。 量が少なくて早く終わったときは早く帰っていい。 今日は、元々、量が多いことを聞いていた。 大丈夫。あらかじめ覚悟して向かった。 すべり出し好調。 機械たちよ、このまま調子動いてくれーーと切に願うが その願いは届かなかった。 インクのノリが悪い。 お化粧のノリが悪い。 悪ノリ。 はい。 疲れ

幸せに慣れていなかった

ちょっと前まで 幸せの割合 1:9 くらいだった 9しんどくて、1幸せ それが今や 10幸せになってしまったものだから 幸せに慣れていなくて 困る こんなに幸せで大丈夫か? って不安になるほど これまで「9しんどい」を なんとかしようとして もがいてきたから 10幸せになった今 どうしたらいいか分からない これ以上何を望んだらいいのか わからない でも多分 ようやくスタート地点に立ったのだと思う ようやく自分を満たして 次を考えられるように なったのだと思う

自分を大切にするって

自分を大切にとか 自分に優しくとか どうすればいいんだろうって 悩んだ時があった 今もちょっと忘れることもある 基本はやっぱり ・したいことする ・やりたくないことをやめる だけれど それ自体がわからない時もある 今日思ったのは 身体にいいものを与えてあげよう だった スーパーに行って そう思った ごはんを作るのが面倒な時とか お弁当やお惣菜を買ったりする 食べたいものを買うようにしている 今日は スナック菓子とかじゃなくて 身体にいいものを 食べよ