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ASOVIVA日記

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ASOVIVAでのいろんな活動やかかわりを通して考えたことなど。主に自分の学び。活動のようすはインスタにて更新中。https://www.instagram.com/chi_ka…
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#感謝

愛 影響力

自分には愛も影響力もあったんだな。 と気づかせてくれる出来事が 身近で起きた。 周りの人たちに起きていることから 学ぶことが多すぎる。 本当に人は鏡なんだなぁと思う。 ほんじゃあ自分って何なんだろうとも思う。 自分のことを軽んじているとか 影響力がそんなにないと思っているとか 身に覚えがある。 そんなに大したことをしていないし 自分の存在がそんなに大きくないとか つい思いがち。 自分を認めるって こういうことにもかかわってくるのか。 過大評価するのもあれだけど 過小

言えると癒える

誰かを好きになるきっかけって何だろうか。 そんな話をしていて。 人それぞれにあって。 記憶をたどって。 元夫との出会いやきっかけを思い出して それを話して。 もう16年も前の話。 16年かぁ。 車の運転免許をとって19年 というのにも最近びっくりした。 奈良の片田舎から、 大阪・難波に初めて一人で出かけたのが 25年前くらいかぁ、なんて 通り過ぎた時に感傷に浸っていたけれども なんかこう考えてみると それなりに生きてきたんだなぁと。 まぁこれからですけれど

自分には価値があるという前提で生きてみた一週間は

自分には価値がある という前提で生きてみて約一週間。 根拠があるわけでもない。 ただ、そうである、という前提。 ふとした時に「自分には価値がある」 という言葉がよぎる。 そして心の中で何度か唱えてみる。 自分に暗示をかけるかのように。 その効果なのかは分からないけれど この一週間、幸せ度が増した。 楽しい、幸せなことがいつもより多かった。 意識しているからかな。 受けとる器が大きくなったのかもしれない。 花を育てる喜びを思い出し 素敵な園芸店との出会いに始まり 昨日が怒