ジョギング　8月ふりかえり

8月は猛暑、豪雨とランナーの心を折る様な気候が続きました。

夏がアウトドアレジャーの季節であったのは今は昔ですね。

そんな逆境の中ですが走る時間や場所を工夫し、コツコツ距離を伸ばしてきました。

しかしながら、月間走行距離100kmが見えかけた矢先のコロナ感染。一つの節目に到達できなかったのは無念です。

夏休みからブーストするも…

療養期間、明けて1週間経ちますが、若干の息苦しさが残ります。
また、身体からフォームが抜けて、思うようなランが出来ていない状態です。

直近の目標は10月中旬のハーフマラソン。
完走目標に練習を再開&本格化して行きたいです。

さあ来い、スポーツの秋！