禮拜一總是很難提起工作的動力~ 我這次花了1小時就克服了:
家人的問候、伸展運動、 一湯匙的橄欖油、一杯白開水、 一分鐘的本日工作計劃

一小步小步地打開自己動力的開關，但同時對自己溫柔「努力不起來也沒有關係」。