視力回復?ガボール・アイをやってみる/#1なぜやってみるのか。
以前から気になっていた視力回復メソッドの類。おそらく習慣化できないであろうと二の足を踏んでいたが、生活が変わり、平日毎朝というペースで継続ができると見込んでやってみることにしました。
直近の健康診断で測定した私の視力は、
左1.0 右0.4
普段は裸眼で生活しています。
高速道路や、夜の運転、映画や音楽鑑賞なら眼鏡があるほうがよい。
2024年4月にZoffで作り直した眼鏡のデータを見ると、左に乱視がある。
右は視力が悪くて、左は乱視か〜
どんどんと視力が悪くなっていて