脂肪燃焼塗り薬"Vasoburn"を使ってみた！

　一部で話題となった脂肪燃焼塗り薬"Vasoburn"を試したので、その使用レポートをここに記す。なお、被験者であるライターは非ボディビルダーの一般人である。

1. 基本情報

◆Vasoburnとは？
　ボディビルダーが大会前の最後の追い込みに使う脂肪燃焼塗り薬で、太もも・お尻・腰回りの脂肪燃焼に効果的とされる。塗った箇所は10分程度で熱くなり、それが30分ほど継続する。熱くなる感覚としてはエアーサロンパスの強力版。日本未発売。

◆使用方法
　朝晩、脂肪燃焼したい箇所に塗り込む。合わせて有酸素運動を取り入れるとより効果的らしい。私は朝晩、ランニング前に太ももに塗った（片足に1プッシュ、計2プッシュずつ、1日4~6プッシュ）

◆値段
　$49.99 @BodiCafe ※後述
　（おおよそ110プッシュ分。1日4プッシュで約4週間分）

◆使用上の注意点
　・塗った後の手は洗ったとしても薬効ががっつり残っている。塗った後、(もちろん手を洗って、)トイレをしたら、あそこがバーニングする結果になった。危険すぎる。あそこを小さくする必要はない^^; ※唐辛子・タバスコを触った時と同じ、と考えるのが分かりやすい。
【20200921_追記】あそこには脂肪がほとんどないため、バーニングしても小さくなることはないとのこと（サイさん、情報提供ありがとうございます）

　・塗った後2時間程度は湯船に浸かれない可能性がある。ヒリヒリして痛いのだ。特に有酸素運動後の入浴は火傷のように痛く、悶絶する。

◆購入場所
　日本国内では未発売のため、基本的には個人輸入するか、転売屋（Amazonマーケットプレイス、メルカリなど）から購入することになる。私は日本人初のプロボティビルダーである山岸秀匡氏が運営する通販サイト「BodiCafe」で購入した。サイトの作りが古いし、胡散臭さMaxだが、ちゃんと届いた。海外からの発送のため、注文から受け取りまでは約10日程度と期間を要した。

2. なぜ、試みたのか？

　7ヶ月のダイエットで体はある程度絞れた。水泳の練習会（=裸のお披露目会場）に行けば、「良い身体している」と言われることも多い。しかし、ふとももは太いままである。（※小さい頃からふとももが太いことがコンプレックスだった）

　この悩みに対する施策として試みた。なお、私は部分痩せには否定的な立場である。

3. 結果

　期間中の「体重／運動／カロリー情報」の情報は以下の通り。

【補足】
・初日、最終日のみIn-Bodyによる体組成計測。
・[筋トレ]は原則30分/日。足①、足②は異なる種目群（種目数が多く、時間内に終わらないため、分割）
・[有酸素]は「ランニング（R）、5:00/km程度の速さ」、「水泳（S）、1:35/100m程度）の速さ」の2種目。また、歩数は12,000歩/日で設定。
・目標摂取カロリーは2,000kcal、基礎代謝は1,520kcalで設定。
・[カロリー差分]の青字はアンダーカロリー、赤字はオーバーカロリー。
・色セル日はイベントで、カロリーコントロールをしなかった日。

◯測定データ各種

・膝上・ふともも、微減（-0.5cm・-1.0cm）
・筋トレで扱える重量、増加（神経の発達のせい？）

・足の筋肉、減少
・足の体脂肪、増加
（いずれも測定機器の誤差範囲な気もするが、、、）

・見た目の変化、なし

4. 結論

-1.0cmをどう扱うか次第だが、、、劇的な効果なし！と判断。
（おそらくは絞りきった方が最後の最後に使ってこそのモノなのだろう。そういう方にとっては-1.0cmは大きいはずだ。ただ、絞りきっていない人にとって、-1.0cmは微々たるものである。そんなことよりも週末のパフェをなくしたり、飲み会時の暴食をやめたりとか、出来ることはもっとあるはずだ。なお、期間中のワースト食事は①飲み会→②松屋→③すき家のコンボだった。なぜ、牛丼屋をハシゴしたんだorz....）
ベストボディに早道なし！

以上、現場からでした。