トレランでのネガティブスプリットアプローチ 〜みなかみトレイルレース2022〜
先週、みなかみTrailRace2022 40K（48km）に出てきました。
色々感じたことがあったので残しておこうと思います。
プランと結果
24kmの周回コースを2周。
当初のプランとしては、
・1周目は頑張らない。下見のイメージ。
・2周目から頑張る。なんなら2周目の最初の上りが終わってから頑張る。ネガティブスプリットで、2周目が1周目より早ければ良いな、というイメージ。
ただ、スタート直後の道幅の広い上りからトレイルに入るところで渋滞にハマらない程度には速く行かね
