気分転換も程度というものがある

🧴

コーヒーは1日2杯までかな☕️飲み過ぎると精神悪くなるような気がする。あくまでも気がする。

そもそもやりすぎ、飲み過ぎはなんでもよくないのだけど。

だが今の時期はちゃんとした水分補給は忘れずにしっかりと。