#雑な日記

本

2023年4月15日から急に始めた“人に見られてもいい日記”です

運営しているクリエイター: うつみしょうた

#コーチング

2023/05/08「コーチングのモニターセッション」#雑な日記

コーチングのモニターセッション友人の紹介で、コーチングのモニターセッションを受けてみた。 GW前に日程調整をして、実施日がGW明けの今日だった。 21時から90分間の予定が、結局120分超になってしまった。細かな内容は書かないが、セッションを受ける前の自分が言語化できていなかった自身のことを、かなり具体的に言語化できたのではないかと感じている。そもそも、ここまで自分自身が大切にしていることや、幼い頃から今日に至るまでのことを言語化できたことはなかったのかも知れない。

2023/04/15「本音を話せる相手」#雑な日記

本音を話せる相手前職時代の友人から急に連絡があった。彼はコーチングスクールを卒業したとかで、「興味があったら連絡欲しい」という内容だった。コーチングには以前から興味があった。何より、人と話すことが（自分が話すことも聴くことも）昔から大好きだったし、コロナ禍の影響や、自分が子育てをするようになった頃からリモートワークが増え、飲み会や遊びが激減したため「人と話すこと」自体に飢えていた。2021年から『YeLL』のサポーターとして“心から人の話を聴く”経験を積んでいるのも、