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なんで自分って、いつも自己否定しちゃうんだろう…。

でも、最近、自己否定的な思考パターンから抜け出す方法を知って、人生が変わった感じがする!自分を肯定することって、こんなに気持ちいいんだなって思ったよ。みんなも、自分自身に優しくして、自己肯定的な思考にシフトしてみると、人生がもっと楽しくなると思うよ! #自己肯定 #ポジティブシフト



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