トライフォース岡山での76回目の練習

本日は朝クラスに参加
ライト以上が2人
フェザー位が1人
そしてライトフェザーの私の
4人参加
テクニックは
ベーシックカリキュラムLesson7パスガードPart1
なんやかんややり
クラス内クローズスパー
私とテクニック組んだ白帯ノーストライプ方が抜けたので、私はまさかのﾐﾔﾓﾃｨｱﾝさんとクローズスパー
疲れ果てた
そして終了して
スパークラス
2階級上の人とやるのはやはり疲れるな
あと足関くると怖くて疲れる🤣
ベーシックカリキュラムの足関が来たので
ベーシックカリキュラムのエスケープ方法で
エスケープした時はニヤけた
あと先日の関西選手権でアダルト白帯ライトで優勝したT田くんとのスパーはとても良い練習となった
ルーカスレプリので見たラッソーパスを試みようとするも全然上手くいかず、なんやかんやで転がされ
そっからずっとガードでディフェンスしてた
オープンガードで最近いくつか注意している事があるのだが、その中の1つの｢押す｣を要所要所でやった
やはり必要なことだった
手術前は固まる事しかできない状態だったので
その癖から抜け出す為に色々やってる
今日も良い練習となった
優勝したT田くんがストライプ4本になった
帰ろう
押忍