トライフォース岡山での50回目の練習

本日は
20時15分からのベーシッククラス
21時15分から22時までのスパークラス
に参加

テクニックはタートルボトム
疲労
そしてスパークラス
笑ったよ
1本目、いきなりパスされる形になってしまいそのまま無抵抗でパスされた
笑ったよ
やっぱ仕事した後の疲労体での練習は
私は無理だなとやるたび感じる🤮
でも来ちゃったからやるしかないので
振り絞ったよ
全本やろうと頑張ったけど
やはりこの疲労体では無理だった
最後から2本目の1本を堪らず休んだ
そして最後やって終了した
何本やったかは覚えてない
やはり
朝クラス来れる時と土日にしようと思う
11月終わりまで怪我したくないしな

そして鼻の穴入口の負傷は薬塗り始めて3日で治った
そういう微妙過ぎる負傷も勘弁して欲しい

今日はぐっすり眠れそうだ

押忍。

トライフォース岡山／Tri-force Okayama on Instagram: "本日のベーシッククラスＡ 今週はLesson25「タートルポジション（ボトム）」 先週のトップからの攻防に続けて学ぶことで理解が深まります。 先週受けていない会員さんもいたため、トップのおさらいからスタート。 【６月の無料体験会】 トライフォース岡山では、柔術未経験の方向けの無料体験会を定期的に開催しています！ ６月分のスケジュールは以下の通りです。 ６月　９日（日）１３時３０分～１４時３０分（終了）
６月１５日（土）１0時３０分～１１時３０分（終了）
６月２４日（月）１９時３０分～２０時３０分（受付中） 参加ご希望の方は、「無料体験会への参加希望」の旨を明記していただき、日程と併せて、公式サイトの問い合わせフォーム、公式ライングループ、インスタのＤＭ等から申し込み下さい。中学生以上が対象となります。 【タウン誌掲載キャンペーン】 現在、月刊「タウン情報おかやま」掲載記念として、人数限定キャンペーン実施中です！ 先着２５名限定で、 （残り４名） 『入会金無料（通常11,000円） 　　　　　＋ 公式道着3,000円割引クーポン』 ご興味ある方は、是非この機会にご検討下さい！ #ブラジリアン柔術#bjj#岡山市#岡山市北区#清輝橋#トライフォース岡山#岡山格闘技#岡山護身術#岡山ダイエット#岡山習い事#岡山子供習い事#倉敷#倉敷習い事 #倉敷格闘技#倉敷フィットネス #トライフォース柔術アカデミー"