トライフォース岡山での86回目の練習

本日は朝クラスに参加
私と高山さんと白帯女子Sさんと白帯男子の4人
朝クラスは多かったり少なかったりだよ

テクニックは
ベーシックカリキュラムのパスPart2
なんやかんややり
クラス内クローズスパーを女子Sさんと1本
そして終了
スパークラス
全本やった最初と最後に高山さんとやったんだが

｢シゲオ最後めちゃくちゃバテてたな。1本目めちゃくちゃ強かったのに｣とクラス後に高山さんに言われ屁が出た。
ﾐﾔﾓﾃｨｱﾝさんとやった時は最後ケツの取り合いになった時に足先がドウギに絡まって絶叫タップした😇
危なかったあれ😇足首グニャーてなったもん😇絶叫したよ😇

クラス後
白帯女子Sさんはﾐﾔﾓﾃｨｱﾝさんに色々聞いて向上心の塊となってる。
高山さんは飲食経営されてる白帯の方に色々話を聞いてる
私は、コレを書いてる

では