ライフコーチakemi

🍀ライフコーチ | 価値観見つけ応援サポーター \☆心の声を見つけて1歩ふみだしてみよう/ ♬会社員⇒主婦⇒介護福祉士⇒講師⇒教諭⇒プロコーチ ♬アラフィフ 3人家族 行動派HSP

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最近の記事

変わり始めた相方と私④

👨「あの子(娘)、自転車は入口付近に停めてるはず。ほら!   めんどうくさがり屋だからね」 👨「排水溝がにおうときは、ぼくは、くすりを2個入れてたよ」 👨「家電の保証書は、写メ撮って、ぼくが全部持ってるよ」 👩(へぇ、娘のこと、ちゃんとわかってるんだ) 👩(排水溝の手入れをしてくれてたんだな) 👩(保証書、そこまで考えてやってくれてたんだ) 「やっておいたよ」とは決して言わない相方のことが 少しずつ見えてくるようになりました。 「どうして○○してくれないんだ

    • 変わり始めた相方と私③

      👨「手伝おうか?」 どこか行きたい、でもしんどくて悶々としていた私に あるとき声をかけてくれました。 👩「うん・・・」(え、てつだってくれるん?) ネットの旅行会社のサイトを一緒に見はじめました💻 👨「めし・・めし・・まずそやな。ここ、うまそう。めし・・めし・・」 👩(めし?なんで?) 相方の旅の重点項目は 「食べものがおいしいか否か」 の一択でした🤤 こんな人だったっけ? 出張ばかり行ってるけど、そこなんだ? (* ´艸`)ちょっと笑う。 何年ぶり

      • 変わり始めた相方と私②

        相方は当時こんなふうに思っていたそうです。 👨どうしてわかってもらえないのかな 👨平日の仕事で疲れているのに休ませてくれないな 👨手伝ってって言われちゃったよ 👨どうやったらわかってもらえるかな 二人とも「youメッセージ(相手を主語)」で 心の中に気持ちをためこんでいますね😢 私の言葉は、思いやりのないものになっていき 相方は余計な事を言わないでおこう、と黙り込むようになりました。 そんな日が続いていた私たちに、小さな変化がありました☆彡

        • 変わり始めた相方と私①

          相方(と呼びます)が、一時帰国していて 毎日楽しく過ごしています🍀 でも私たち。 仲良し夫婦・・でもありませんでした😓💔 結婚後、関東へ転居🏠 慣れない環境で、仕事がら相方不在の中での子育て👶 たまに顔を合わせると、私の口ぐせは 「どうして○○○○○してくれないの?」😢 でした。

          2度めの、はじめまして。

          2年ぶりにnoteを再開します。 ライフコーチakemiです。 わたしがごきげんになれるものは 💙自然     海 山 川 💚ひとり旅 💙絵画 写真 映画 💚体を動かすこと  🎾tennis ⛳golf 💪workout 💙珈琲☕ です。 noteではおもに 私が歩んできた人生で 感じたことを 読んで下さる方が ホッと一安心できるような 記事を 綴っていきたいと思います🍀

          2度めの、はじめまして。

          教師の仕事/中編

          先生の仕事でしんどかったことは たくさんあります。 ・常に「明日」が不安・・・学級崩壊しないか?明日の授業は? ・校務が重い(学校を運営するための仕事) ・仕事量が膨大 ・休日の返上(教材研究、部活顧問) ・文部省や自治体から振られる仕事内容が漠然すぎて具体化するのが難しい ・研究が負担 ・出張に出ると校内の雑務仕事が完全停止する ・保護者・同僚に対する、コミュニケーション能力が必要 ・常に締め切りがある仕事に追われる ・保護者対応 ・教育観の違う同僚

          教師の仕事/中編

          教師の仕事/前編

          先生の仕事で楽しかったことは たくさんあります。 ・授業の準備 ・一緒に勉強する ・一緒に考える ・一緒に遊ぶ ・こだわりのある子に寄り添う ・子どもたちと世間話=美味しいお菓子、マクドの話・・ 毎日一緒に過ごせることが、楽しいです。 ( ↓ 植物のお世話も一緒にしました ↓ ) 嬉しかったことも たくさんあります。 ・「わかったで」「やったー、できたー!」の瞬間 ・悩みを話してくれた時 ・「手伝ったろか?」と言ってくれる優しさ ・ありがとう、と

          教師の仕事/前編

          ドライブあるある

          車の運転が好きです。 おっとっと・・・と焦る時(;´Д`) ほっ💛とする時(*^_^*) 両方あります。 ・後続車が気になる ・Pのどの区画に止めるか、迷う。 ・Pからの出庫に焦る。 ・ゆずりすぎて、クラクションを鳴らされる。 ・同乗者の会話と、運転の両立がしにくい。( ;∀;) ・車内の一人空間が快適。 ・危険予測が得意。 ・ゆずってゆずられて、が広がる気がする💑 焦るときは 「気をつかうより、みんなと自分の安全が大事にしよう」 と言い聞かせるよ

          ドライブあるある

          心の散歩

          田植えの準備が進んでいますね。 毎日、小学校の事を考えます。 休んでいることがうしろめたくて・・・。 そんな時は散歩に出ます。 知らない人から 「こんにちわ。」 と声をかけられると、小さな出会いがうれしいですね。 そしていろんな風景に気づきます。 畑仕事。 道端の花。 小川。 焼き畑のにおい。 鳥の声や自転車の音。 田んぼを泳ぐ鴨。 小学校を思ったり、目の前の風景を見つけた事に喜んだりしながら 散歩します。 すると胸の中にきれいな空気が入ってく

          雨の日の音。

          雨の日、いろんな音が聞こえてきます。 水がはねかえる音。 かえるの鳴き声。 窓ガラスに水があたる音。 屋根をうつ音。 川の水が増えて流れる音。 水でぬれたアスファルトを走る車の音。 車のボンネットにもポツポツ・・・。 傘をさしたらポツポツ・・・。 心が落ち着きます。 自分が雨の音で薄く包まれる気がします。 いろんな音がするのに、 街は静かですね。

          rasiicuさんとHSP

          この春、出会いがありました。 rasiicuさん、です。 人生のなかで、 大きく感動したり、深く傷ついたり 自分の振れ幅に、疲れることはありませんか。 rasiicuさんは、 HSPの人、HSPでない人のために 「そんな時は、こうすればいいよ」と 優しく方向を示してくれます。 バジルは2つ植えました。 1つよりは、2つ。 1人じゃないですね。 https://www.instagram.com/rasiicu_/?hl=ja https://www.

          はじめまして。

          鉄人くまおです。 女性。関西在住。好きなものは、珈琲・絵画・音楽・読書・スポーツ・映画、子ども、花、です。性格は、明るい・活発・繊細・HSP・・・。仕事はお休みしています。日々のささいな事をかきとめていこうと思います。

          はじめまして。

          フードロス

          買い物に行くと、見切り品のコーナーに気づきました。 喜んで選ぼうとして「フードロスをなくそう」と書かれていました。 そうか・・・買わないと、捨てられちゃうのか。 「フードロスになる商品」と「見切り品」ではなんだか響きが違うような・・。 2つ買いました。 お安いのは嬉しい。 そして我が家に来てくれてありがとう。 心して、いただきます。