お湯を飲むようになったら

ここ最近、冷たい飲み物を飲むのを控えています。

体の冷えを気にしているのと、
胃腸が冷えないようにです。

普段何を飲んでいるかというと、
お湯ですね！

あったかいお湯を飲むとホッとします。

お湯を飲んで何か変わったかと言われれば
よくわかりません。

変わったような、変わってないような…

まだよくわかりませんが、

家の水道水を沸かして飲んでいるので、
節約にはなっています。

コンビニで飲み物を買う機会は減りましたね。

買うのはコーヒーくらいです。

たまに冷たい飲み物がのみたくて、
飲んでみると、胃がキューンとなり、
冷たいものが入ってきた！
と感じます。

当たり前ですが（笑）

これから夏がきますが、
暑いときは、やっぱり冷たいものが飲みたくなります。

暑い日に、キンキンに冷えた飲み物は
最高に美味しく感じます！

しかしそればかりでは
胃腸の働きが落ちて体調不良になってしまうこともあるので、気をつけないとですね。

お湯を飲んで何か変わったかと
言われたら、まだ変化はわかりませんが、
これからでてくるかもしれないので、
変化をみていきます。