ぼちぼちと。いろいろと。

またnote再開しよう。 2021年は、ほぼ日でほぼ毎日かけた～ というか、自分の頭の整理の為に、自分のためにもやっとしたことを書く、気持ちよくなるという習慣ができた。 きっと運動とかも習慣化できるとそうなるんだろうなぁ。気持ちよくなるためにやるという。 手書きとPCの違いもあるけど、手書きの日記は、なんか書くことで、手元が気持ちよくなって、温かくなる気がする。絵をかくことに似てるかな。 PCでnoteに書くのは、圧倒的に手書きより早くて、ほぼ頭で考えてるのと同時に書ける

お気に入りを沢山

今のライフスタイルや、家、自分の体型や、服装、髪型、持ち物、仕事、食べるもの、、 自分に関わるいろんなものごとを、気に入っている状態にしたい。 今気に入ってるのは新しく買ったスマホケースくらいかな。遊び心があるものが好きなのになかなか生活で遊べていない。 遊びは余裕の上に生まれるものだと思う。 自分の心や生活に余裕をもって、誰かを気持ちよくさせられる存在になりたいなぁ。 夫や子供たちにとてもとても感謝はしているのだけど、どうしてもついつい甘えてダラけてしまう。そして自己

絵を描くことも、文章を書くことも、想像よりもずっとずっと難しい。 一番は何を表現したいかが思いつかないと辛い。

noteも更新できないくらい、落ちてる日々が続いてる。悩んでも、落ち込んでも別に何も解決しないからポジティブになった方が幸せだってわかってるはずなのに、なかなか実行できない。家事も育児も仕事もままならない。 八方塞がりやー

落ち込むくらいならいっそ全部やめちゃおうかね。

落ち込んでばかりいたら、母に、 「あなたは昔は私に『お母さん、好きなことだけやればいいのに！』って言ってたのに今はどうしたのかしらね〜」と言われた。 生意気な子供だわ。 でもほんとそうだよね、やりたいことだけやったらいいんだと思う。 でもさ、生活ってそうでもないじゃん。子供育てたり自分もケアしたり、気乗りしない仕事行ったりやりたくないけどやらなきゃいけないことって今はたくさんある。 ぜーんぶ吹っ切って、自分の気持ちだけに従うなら何が残るだろうな。 一日中寝てることにな

猫みたいにのびのびしたい

ここのところ調子を崩していて、ひーひー言っていたら、夫がゆっくりしたらいいよ、ととにかく優しくしてくれた。 こんなに人に優しくできるなんてすごい。 でもってランチを食べながら、後輩指導をもっと厳しくしようかなーなんて話しているので、仕事の人には優しくしないの？と聞いたらしない、だってメリットないもん。とのこと。 そういうもんかなぁ。 家族と仕事、しっかり割り切っている。 私は職場にも家族的な馴れ合いを持ち込んでいるのかな。 でもやっぱりみんなから優しくされたいし、自

できないことばかりだけど

私は片付けが苦手。 朝が苦手。 数字や計算も苦手。 料理も得意ではない。 だけど、文書を書いたり、絵を描いたり、人と話したりすることは得意。 いろんなアイデアをだすことも得意だと思う。 人の良いところを見つけるのも得意。 得意なのはほわってしていることばかりで、 仕事や家事するときに必要なことは苦手なことも多いから困ることもよくあるけど、なんとか生きていけてる。 周りの人に助けられているなぁ。

弱肉強食の時代のあとに生き残ったのは変化に強い生き物だっていうけれど

結局そこまでにはたくさんの弱い生き物たちが恐竜に食べられていて、きっと絶滅してしまった種類もいるのではないかと思うのです。 強いってやっぱり単純に強い。 でも、変化に強いくて力は弱い生き物(と自分では思ってる)としては、圧倒的な強さに負けずに今日もしたたかに生きていたいぞー！

どんなことをやっていても、調子悪い日も良い日もある。 同じことを同じクオリティで続けていくことはとても大変だけど、色々なことをやっていればその日の調子に合わせて手を出せる。 わがままかもしれないけど、こういう生き方をしていけたら気持ちも身体もラクだなぁ。

継続して何かを産み出していくこと。

noteを何日かサボっていたら、少し調子が悪くなった。 やはり、何かを産み出している感覚がとても心地良いし、自分の頭の中の整理にもなるのだと思う。 今日はあるセミナーに行って、講師の方のバイアスにちょっとモヤモヤした。 もやもやの原因は書いていたらまとまらなくなってしまったので今下書き保存中。 熟成させてまた書きたいと思うけど、今日のところはまたnoteを続けようと思う決意だけ。

今の自分が好き、を更新していく難しさ

学生時代より今の自分が好きな人はいますか？？ わたしは学生時代は色々なコミュニティに属していたけど、会社に入って付き合う人も減り、心許せる人も減り、なんだかパッとしなくなった自分が好きになれないでいます。 何が変わったのか全然分からないけど、とにかく笑う回数が減ってしまった。 友人の中には楽しそうな人もいるからきっとどこかでなにかの判断ミスをしてしまったのか、努力が足りていないのだと思う。 今の自分が好きを更新していく難しさは例えば老いも受け入れていく必要もあるし、本当

ネジを巻きすぎた日。読んだり書いたり聞いたり。

今日は少しネジを巻きすぎた。 ネジを巻くって人間に使ってるのって日本語だけかな、こういう表現面白い。 がんばりすぎると頭がぼーって燃えてくるから、少し意識的にゆるめることも必要だな。 そういう意味で通勤はわたしにとってはオンオフの切り替えができる貴重な時間かもしれない。 行きの電車では英語を聞いたり上がる音楽聞いたりして、仕事モードにオン、帰りはゆったりピアノやガムランを聞いたり本を読んだりしておうちモードへ。 今週もおつかれさまでした。 良い週末を過ごせますように