沈黙のススメ
そんなに多くを語らなくていい
声の調子がすべてを語っている
目の奥には今のきみが観えている
手と手を取り合って
そっと眼を閉じて
心を覆っている雲が遠のくまで
静かな深い呼吸
吸う息と吐く息の微細な隙間
ここは時間が流れを緩ませるところ
沈黙がぼくときみをひとつに結ぶ
そしてぼくらに必要なものを届けてくれる
安心して リラックス
穏やかに リラックス
限りない安らぎ
限りない静けさ
ぼくらは“今ここ“にいる
そして
同じ歌の中を
漂っているんだ
最後まで読んでくれてありがとう🌞
沈黙の時間はとてもすきです。
ひとりでいる時も、2人でいる時も、大勢でいる時も
その静かなひと時が、分離している意識から
ひとつであるという意識に導いてくれる🌈
沈黙は耳には聴こえない偉大な音楽なのかもしれない✨
なんて感じるのです🌝
"ポエトリーヨーガ“のマガジンに入ります。
詩を読む時間がヨーガのレッスンのしているような
リラックスする時間になると良いなと思ってます🧘🏿♀️
詩 音楽 ヨーガ 瞑想 表現方法は異なっていますが全て同じ目的向かっています🌏サポートしていただいたエネルギーは宇宙全体が幸せになるために循環させていきます🌈ありがとうございます😊